隨著社會(huì)發(fā)展步伐的加快和人民生活水平的進(jìn)步,高強(qiáng)度快節(jié)奏的工作,心血管疾病患者已越來越顯著地呈現(xiàn)出年青化趨勢(shì)。近年來,三十幾歲發(fā)生冠心病、心絞痛、房顫甚至心肌梗死,已不再是什么新鮮事。不管是老年慢性病患者仍是中青年人群,按期健康體檢對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)潛伏的心血管疾病尤為重要。
最近幾天全國(guó)大范圍的雨雪天氣,使得氣溫再次大幅度較低,高血壓病患者血壓增高,需要及時(shí)調(diào)整藥物。嚴(yán)寒的天氣還可引起體表小血管痙攣和收縮,使血流速度緩慢,血黏度增高,加重心臟負(fù)擔(dān),使心肌缺氧加重。近年來即便是暖冬,冠心病、心絞痛發(fā)生發(fā)火和急性心肌梗死的發(fā)病率仍維持在較高水平。
春節(jié)期間朋友相約、家庭團(tuán)圓、單位宴請(qǐng),抽煙、喝酒相對(duì)增多,大量攝入濃茶、咖啡,以及高熱量、高膽固醇的食品,將導(dǎo)致越來越多的中年人肥胖,患上高血脂、高血壓、冠心病等。
今年天氣異常,南方氣候寒冷、普降大雪。南方很多地方?jīng)]有暖氣,很多上班族在家開空調(diào),出門開車開空調(diào),上班還開空調(diào),加上工作繁忙,戶外流動(dòng)較少,整生成活在空調(diào)環(huán)境中,對(duì)健康非常不利。因?yàn)殚_空調(diào)時(shí)必需緊閉門窗,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)缺氧,細(xì)菌、病毒也會(huì)趁機(jī)大量積累,造成室內(nèi)空氣質(zhì)量下降。因此,空調(diào)隔些時(shí)間可以停一下,并適當(dāng)開窗透風(fēng)或直接到戶外流動(dòng)片刻。其次,室內(nèi)外溫差不宜過大,最好保持室內(nèi)比室外高8℃。假如室內(nèi)外溫差過大,人在驟冷驟熱的環(huán)境下輕易傷風(fēng)感冒。
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