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我們常常在某個瞬間感受到自己老了，但實際上衰老不是一瞬間發(fā)生的事情，生活中很多常見的行為習(xí)慣都是加速身體衰老的“催老劑”。
長期熬夜
久坐不動
飲食口味太重
抽煙喝酒
不良情緒
......
雖然衰老是一個必然的過程，誰都無法避免，但也不要讓這些錯誤的生活習(xí)慣加速我們的衰老。
人生很短，只有有保養(yǎng)保健的意識和習(xí)慣才能走的更久。規(guī)律作息、飲食得當、堅持運動鍛煉、保持良好的心態(tài)......我們應(yīng)積極探索健康的生活方式，盡量延緩衰老。

北京老年電動輔具健康屋提示所有客戶，為避免病毒傳播風(fēng)險，開電動代步車、電動輪椅出行一定要佩戴口罩。