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壽命長的人,通常會有“一小、二長、三快”的特征:

一。貉鼑 
因?yàn)檠鼑蟮娜舜蠖嗍且恍┓逝值娜,過于肥胖容易患高血壓,糖尿病等慢性疾病,從而影響個(gè)人的健康。
二長:
眉毛長:
中醫(yī)認(rèn)為,眉毛與個(gè)人壽命長短是息息相關(guān)的。
鼻毛長:
鼻毛能幫助過濾空氣中的雜物,防止有毒物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)提高人體免疫功能。
三快:
1,入睡快:
睡眠質(zhì)量好也是長壽的一個(gè)重要特征,人的一生有1/3的時(shí)間都是在睡眠中度過的,保證充足的睡眠才能夠維持各項(xiàng)器官的修復(fù)。
2,消氣快:
生活中,要注重保持個(gè)人的良好心態(tài),盡量多笑笑,有利于維持人體正常運(yùn)作,更有利于養(yǎng)成長壽的體質(zhì)。
3,走路快:

走路快。說明心肺功能好。肝腎功能好。


北京老年電動輔具健康屋提示所有客戶,為避免病毒傳播風(fēng)險(xiǎn),開電動代步車、電動輪椅出行一定要佩戴口罩。


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